Covid-19 y vida comunitaria
Hoja práctica para los miembros de la AMI – abril 2020
Indicaciones prácticas sobre el COVID 19
Coronavirus COVID-19
- El coronavirus es una gran familia de virus que causan enfermedades que abarcan desde un simple resfriado (algunos de los virus estacionales son coronavirus), hasta patologías más graves como el MERS-COV o el SRAS. El virus identificado en enero de 2020 en China es un nuevo coronavirus que recibe el nombre de COVID-19. La enfermedad que causa puede ser benigna (asintomática, o un simple resfriado) pero también puede derivar en complicaciones respiratorias que pueden necesitar de hospitalización, reanimación o incluso causar la muerte.
- Al contrario que una bacteria, un virus no puede ser tratado con antibióticos. No hay una vacuna contra el COVID-19. La primera preocupación debe ser por lo tanto, protegerse uno mismo, y proteger a los que nos rodean.
- El 11 de marzo de 2020 la Organización Mundial de la Salud (OMS) calificó la situación mundial del COVID-19 de pandemia; esto es, confirmó que el alcance mundial de la epidemia.
Contagio por Coronavirus
- El COVID-19 es transmitido por personas portadoras del virus. La enfermedad se transmite de una persona a otra por las gotas en suspensión que se expulsan, por la nariz o la boca, al estornudar, o toser. Por esta razón es importante mantener un metro de distancia de la persona enferma.
- Estas gotas en suspensión pueden encontrarse también en objetos o superficies que han estado en contacto con la persona en cuestión. Se puede contraer el COVID-19 tocando estos objetos o superficies, y tocando a continuación nuestros ojos, nariz, o boca. Por este motivo es necesario limpiar las superficies y objetos, y lavarse las manos concienzuda y frecuentemente.
Síntomas del COVID 19
- Los síntomas principales son la fiebre o sensación de fiebre y la tos.
- Pérdida repentina del sentido del olfato, sin obstrucción nasal y la desaparición total del sentido del gusto son otros síntomas que se han observado en los enfermos.
Personas de riesgo
- Personas de 70 años en adelante
- Insuficiencia respiratoria crónica con oxigenoterapia, asma, mucoviscidosis, o cualquier patología respiratoria crónica susceptible de agravarse durante una infección viral;
- Insuficiencia renal crónica con diálisis
- Insuficiencia cardíaca
- Cirrosis ≥ fase B
- Antecedentes cardiovasculares: hipertensión arterial, atcd accidente vascular cerebral o enfermedad coronaria, cirugía cardíaca
- Diabetes insulinodependiente o que presente complicaciones secundarias
- Inmunodepresión: medicamentosa (quimioterapia anticancerígena, inmunosupresores, bioterapia y /o corticoterapia a dosis inmunosupresora), tratamiento contra el cáncer…
- Obesidad mórbida IMC > 40
- Embarazo en el 3er trimestre
Síntomas de gravedad del Covid-19
- Ser una persona de riesgo
- Respiración rápida, dificultad respiratoria
- Decoloración rojiza y azulada de la piel, labios azulados, puntas de los dedos violáceas
- Alteración de la conciencia: confusión, somnolencia
- Deshidratación
Medidas a adoptar
Más abajo un esquema resume cómo actuar en función de las diferentes.
Precauciones generales para la vida en comunidad
En una casa compartida se recomienda :
- Aislamiento, evitar los contactos y respetar la distancia de seguridad de 1 metro con los demás habitantes.
- Utilizar los gestos barrera (ver más arriba)
- Airear con regularidad
- Evitar tocar los objetos comunes
- Lavar cotidianamente las superficies de mayor contacto (pomos de puertas, mandos a distancia, teléfonos móviles, etc.).
- No recibir visitas, salvo las indispensables, como las médicas.
Precauciones si hay un enfermo en la comunidad
El enfermo:
- Permanecerá aislado en una habitación específica
- Controlará su temperatura 2 veces al día
- Si se agravan los síntomas se debe llamar a un médico.
Su entorno deberá aplicar las medidas que siguen:
- Vigilar la temperatura corporal 2 veces al día, y los posibles problemas respiratorios
- En caso de aparición de fiebre o síntomas respiratorios de una persona del entorno, avisar a un médico.
Limpieza de suelos
- No utilizar el aspirador
- Limpiar los suelos y superficies con una mopa impregnada con detergente
- Aclarar con agua de la traída con otra mopa de uso único
- Después dejar secar
- Y desinfectar suelos y superficies con lejía diluida a 0,5% (1 litro de lejía a 2,6% + 4 l de agua)
Cómo proceder con la ropa y vajilla de un enfermo
- No sacudir la ropa de cama, de baño y otras.
- Llevar toda la colada directamente a la lavadora sin dejarla en ningún otro lugar intermediario, y manteniéndola a distancia del propio cuerpo.
- La ropa de cama y toallas de un enfermo deberán lavarse en la lavadora a 60º durante un mínimo de 30 min.
- Vajilla y cubiertos deberán lavarse con agua caliente y detergente.
Cómo proceder en caso de deceso por COVID-19
- Antes de entrar en la habitación, equiparse si es posible con una bata y un mandilón de plástico, gorro y mascarilla quirúrgica, gafas protectoras. Todo desechable.
- Lavar el cuerpo únicamente en la habitación que este ocupaba, y si es posible, con material desechable.
- Envolver el cuerpo en una funda mortuoria estanca y herméticamente cerrada.
- Cubrir la camilla de transporte con una sábana de un solo uso.
- Antes de salir de la habitación limpiar la funda mortuoria con una toallita de uso único impregnada de desinfectante o lejía.
- Retirar de la habitación todo el material desechable.
Para las pompas fúnebres
- No abrir la funda
- Cubrir la funda con una sábana para mover el cuerpo a la cámara mortuoria
- Colocar el cuerpo en un féretro simple.
- Cerrar sin demora el féretro
- No se practicará ningún tratamiento de conservación o tanatopraxia